Hörbuch

Art.Nr. 9783455305906

Abnehmen mit dem Inneren Schweinehund

von Marco von Münchhausen, Michael Despeghel

12

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Informationen zum Hörbuch

ISBN-13: 978-3-455-30590-6
AUDIAMO Katalog: 69908
Verlag: Hoffmann & Campe
Medium: 1 CD(s)

Verlagsinformation zum Hörbuch

Sich den inneren Schweinehund zum Freund machen Tierisch leicht abspecken.
Ein Jahr lang keine Schokolade, jeden Morgen joggen und drei Abende die Woche ohne Abendessen ins Bett … schöne Pläne. Und doch sind die kulinarischen Crash-Kuren spätestens dann vorbei, wenn der Magen knurrt. Schuld ist der innere Schweinehund, Spezialgebiet: Sabotage. Höchste Zeit, ihm ein freundschaftliches Angebot zu machen. Die Autoren konzentrieren sich auf intelligente Selbstmotivation. Der Ratgeber ist ein
kameradschaftlicher und wohlmeinender Begleiter auf dem Weg zum Traumgewicht.

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